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有恐惧症吃什么药,恐惧症应该吃什么药

2023-03-26

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1,恐惧症应该吃什么药

药物类的治疗,建议你去医院,医生会给你开这类的药的痛苦是每个病人都要经历的过程,但是是药三分毒,要慎重哇!有的明星原本很漂亮,后来吃抗抑郁之类的药变得五官都很难看。这种病主要还是缺乏自信,缺乏交际。所以增强自信,多交际,就像大家普遍建议的:当收银员之类的,呵呵,其实有什么可怕的,怕嘲笑的话,其实那些嘲笑人的人一般都是无聊的弱者;怕自己的不自然给别人不好的印象,怕自己交际不好而避免交际的话,永远没有锻炼的机会,会越来越糟。现在你可以把所有交际对象都当作锻炼的工具,不必担心他们对你的看法,等到社交能力锻炼起来了,魅力自然就有了自信也有啦,那时再去找女朋友或男朋友。。哈哈,反正只要哪天突然开窍了,知道怕是完全庸人自扰就是好了,至于怎么开窍,要反复摸索的,。。。。。另外,,,我知道一些,增强社交胆量的食物:蜂蜜,少量饮酒。希望能帮到你,很迷惘的话可以给我留言,很乐意帮助所有社交恐惧症朋友。

2,恐惧症特效药

恐惧症是焦虑症的一个种类。目前来说没有服用了就立马见效的药,一般要在服药后二周左右的时间,才能感觉到效果。建议可以服用如下的药物:盐酸氟西汀胶囊、左洛复、赛乐特等。上述的这些药物是比较新型的抗抑郁和焦虑的药物,对人的副作用较小。恐惧症是一种典型的心因性精神障碍,常由于错误的认知而造成对特殊的环境、人或事有异常的恐惧反应。而作为最安全有效的恐惧症治疗方法,当然要数心理治疗中常用的认知疗法。 认知疗法的主旨是通过解释、疏导,使患者能对为之恐惧的事物重新建立认识,了解自身恐惧产生的根源。 例如关于有人害怕“鬼”的问题,通过认知重建,使患者能认识到“鬼”只可能在精神层面上对其自身造成刺激,因而这种刺激完全是来自于患者的自我想象。 同时使患者正确对待什么叫害怕,也就是恐惧本身,明白其自我意识中的恐惧并不能对其自身造成实质性伤害,真正起影响作用的是恐惧性心理造成的应激性的恐惧反应,表现为紧张、无法自我控制、失眠等表征,从而影响自身的身心健康。 只要能正视这种恐惧感,学会自我控制、调节自己的害怕情绪,恐惧反应也就会随着适应而最终消失。 用认知疗法来治疗恐惧症时需要了解的是,认知不是一朝一夕就能改变的。俗话说,江山易改,本性难移。每个人的性格和思维模式的形成都是在经历长期的成长过程而逐渐积累形成的,如果认为历经多年形成的恐惧习惯能靠一席话就瞬间化解是很不现实的,就算是吃药有可能暂时消除恐惧,但药效消退后则可能带来更多的思维混乱。 因此,用认知疗法虽然是安全有效,但是要在耐心的基础上坚持使用。其实无论是哪种恐惧症的治疗方法都有利有弊,关键是要在医师的指导下积极地接受治疗,才能早日摆脱恐惧症。

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