因为大部分女生都有痛经的经历，只要是初级就没事,来月经前一周要煮点吃的，比如当归炖羊肉，平时吃点西洋参(是补气,长期有痛经症状的女性，可以准备一些痛经在经期随身携带，以备不时之需,因为痛经是所有女人都要经历的事情，痛经女人的效率比以前低了痛经，所以在家休息正好。

我觉得痛经节假日应该在全国推广。因为痛经是所有女人都要经历的事情，痛经女人的效率比以前低了痛经，所以在家休息正好。“大姨妈”突然来了，没有办法及时找到止痛药，也无法通过食疗缓解怎么办？其实有一些“急症”痛经的治疗方法，非常适合月经突然发作的情况，可以达到很好的缓解。我们来看看如何快速缓解痛经！1.最方便实用的缓解方法痛经就是用热水袋敷胃。把热水袋用开水冲一下，盖在肚子上暖暖身子，可以大大减轻疼痛。2.喝红糖水。要用开水冲泡红糖，每天喝两三次，可以明显缓解疼痛。另外，勤喝白开水，勤上厕所。3、痛经如果找不到其他缓解的方法，可以直接按摩肚子，搓手掌产生热量，按摩肚子促进血液循环。4.使用痛经 paste。长期有痛经症状的女性，可以准备一些痛经在经期随身携带，以备不时之需。5、蜂蜜牛奶法缓解痛经

人体私处的微生物有50多种，有益菌和有害菌同时存在。当我们体内的有益菌数量达到90%以上时，人体的私处就非常健康了。但当有益菌只有40%-50%时，私处就会发生炎症。传统的消炎药虽然有消炎杀菌的作用，但是在我们的私处是和好菌坏菌一起被杀死的。这让我们的私处处于非常危险的境地，同时也让私处的免疫力低下，对我们的健康不是很好。建议选择一种安全的方式来治疗你的痛经问题，即可以抑制有害菌，培养有益菌，增加自己的维护和循环系统，使身体有良好的免疫力。

妹子你好。我以过来人的身份告诉你真相！由于你才15岁，很年轻，根据我的猜测，你应该是初级痛经，那你就放心吧！因为大部分女生都有痛经的经历，只要是初级就没事，我也是！来月经前一周要煮点吃的，比如当归炖羊肉，平时吃点西洋参(是补气！)，吃点田七，因为中医常说:“痛则无理，通则不痛！”田七有消肿化瘀的作用。Primary 痛经，以后有了宝宝就好了！你现在吃什么药都没用，目前市面上的药都是对身体有害的，长期服用可能会导致不孕不育！经期感到疼痛的时候，可以喝点红糖水或者一些益母草。