母乳喂养的母亲可以通过调整饮食结构、服药和一般治疗来改善感冒的症状。患者应改善各种不良生活习惯，提高免疫力，预防病毒感染。

1、调整饮食结构：如果哺乳期妇女感冒，她们可以通过调整饮食来促进恢复。通常，他们应该注意多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，如猕猴桃、橙子、苹果等。平时，他们应该避免吃辛辣刺激的食物来促进康复。

2、服药:如果患者感冒症状严重，出现头晕咳嗽等症状，可在医生指导下用蒲地蓝消炎口服液、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗。

3、一般治疗：除服药外，平时还要注意保暖，避免感冒，多喝水促进新陈代谢，出现低烧症状时，可采取物理解热的方式缓解症状。

除上述常规治疗外，患者还应注意多休息，促进康复。