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如果不幸福如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得,如果放不下,那就痛苦吧。我现在才知道，不了解一个人，还可以爱他；我现在才了解,不爱一个人,还可以思念他；有些人不经意出现,意外的给你惊喜。曾以为他是你生命中的神，可以拯救心灵的干渴，其实错了，有些人注定只是人生里匆匆行走的过客。诚实的人，易被利用；单纯的人，易被欺骗；勇敢的人，易被误导；坚韧的人，易被拖延；敦厚的人，易被讥笑；低调的人，易被看扁；暴躁的人，易被激怒；豪爽的人，易被离间；贪婪的人，易被收买；花心的人，易上贼船；廉洁的人，易被抹黑；慈悲的人，易被熬煎。不要嘲笑别人的疤，那只是你没有经历过的伤。一个人一眼能够望到底，不是因为他太简单，不够深刻，而是因为他太简单，太纯净。这样的简单和纯净，让人敬仰；有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。偶然间，在某个街头与你匆匆相遇

想要给孩子补锌的话，可以给孩子服用补锌胶囊，补锌胶囊的成分主要包括葡萄糖酸锌，核桃油，明胶，纯化水，乳粉，甘油，单硬脂酸甘油酯，等等。每日1次，每次1粒，刺破后滴入口中食用，科学家指出，除了给孩子喝补锌软胶囊外，通过饮食与药剂双重的改善很快便有好转，其次在日常生活中还是要营养均衡，不要暴饮暴食，粗粮和蔬菜水果都有很好的维生素，不挑食，才是健康的基础。保持饮食营养均衡非常重要，所以家长要从小培养孩子养成不挑食的习惯，良好的饮食习惯能增加新元素的摄入量，可有效避免孩子体内缺乏微量元素，孩子挑食偏食容易导致营养不良，经常吃甜食会影响锌的吸收，家长要控制孩子吃甜食和零食。