芙朴感冒颗粒对新冠肺炎有治疗作用吗?
为有效做好新冠肺炎感染者家庭保健康复工作,根据国务院应对新型冠状病毒疫情联防联控机制综合组发布的《新冠肺炎感染者家庭治疗指南》、《国家中医药管理局新冠肺炎感染者家庭中医干预指南》、《浙江省新冠肺炎感染者家庭中医健康管理专家指南》,结合我市实际情况,湖州市中医药学会与新冠肺炎疫情防控专家组合作,制定了《湖州市新冠肺炎感染者家庭中医健康管理专家指南》。本指南适用于新冠肺炎无症状感染者、轻度患者和同居者。
01
生活起居
按照“正气内存,邪不可干,避其毒气”的原则,尽量做到以下几点:
1.谨慎日常生活,适劳逸,日常生活要有规律;避风寒,适寒温暖,冬春时节要特别注意防寒保暖。
2.发烧期间,避免吃海鲜、生冷辛辣食物,保证营养均衡,结合体质调整饮食。不发烧期间,阴虚内热体质者,避免吃辣椒、大蒜等。,可适当选择梨、菱角等。;阳虚内寒体质者,可适当选择羊肉、龙眼、姜等。避免吃生冷食物;痰湿体质者,避免吃脂肪、甜味和浓味,饮食清淡。
3.尽量住在相对独立的房间里,使用单独的浴室。配备温度计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等防护消毒用品和带盖的垃圾桶。
4.每天定期开窗通风,保持室内空气流通,对个人、室内物品、空间进行消毒。室内可采用中药熏蒸法,用艾叶、薄荷、藿香、桑叶、菊花、白术、石菖蒲加水煮沸,气味不太浓,室内熏蒸空气30分钟;也可采用中药香囊法(藿香、苍术、白芷、草果、石菖蒲、艾叶等),挂在室内,或随身佩戴。不建议孕妇和有药物过敏史的人使用上述两种方法。
5.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾盖住口鼻,用纸巾扔进垃圾桶;唾液、痰等污染物应及时消毒。
6.不与同居者共用生活用品,餐具使用后应清洗消毒。如果家庭共用厕所,感染者每次用完厕所都要消毒;如果你独立使用厕所,你可以每天消毒一次。
7.使用后的一次性生活必需品应放入塑料袋中,并放置在专用垃圾桶中。
02
健康监测
1.家庭成员应首先与社区卫生服务中心、医疗服务机构、亲友建立各种形式的外部联系渠道。如果他们有健康问题,他们可以寻求相关的帮助。
2.感染者和同居者应每天早晚测量一次体温和自我健康监测。如有发热、咳嗽等症状,可参照本指南的“中药选择”进行治疗。如呼吸道感染症状或原有基础疾病明显加重,应及时就医。
3.感染者应采取防护措施,尽量不要与同居人员接触。
4.儿童和老年人应更加注意健康监测。
5.如有下列情况,可联系社区服务中心或通过120辆救护车、自驾车等方式到医院治疗。
根据浙江省中医药管理局制定的普通人使用中药防疫推荐方,湖州市中医院专家生产了传统中药制剂—新加玉屏风合剂(原名芪双防感合剂),具有扶正祛邪、益气固表、解毒化湿的作用。
银花10克,黄芪20克,白术20克,防风10克,藿香10克,甘草6克,贯众6克,薄荷6克,每剂煎两次。可连续服用7-20天。
(3)茶饮方
痰湿、湿热体质:银花10克、薄荷5克、米仁30克、藿香10克、甘草5克。用法:煎汤代茶。
阴虚体质:桑叶10克,北沙参10克,麦冬10克,乌梅6克,百合10克。
气虚、阳虚或平和体质:黄芪15克、白术10克、防风6克、太子参10克、茯苓10克、甘草5克。用法:煎汤代茶。
2.穴位按摩
迎香、合谷、足三里等穴位可交替使用,具体如下:
①鼻塞/流涕
取穴:迎香,两鼻根旁;
方法:双手按食指2分钟,局部酸胀为宜。
②咽痛
取穴:合谷,拇指和食指张成45度角时,夹角凹陷(略靠近食指侧);
方法:用拇指,双手揉1分钟,以局部酸胀为宜。
③乏力
取穴:足三里,位于小腿外侧,小腿鼻下3寸(约手掌横宽),胫骨前缘旁开1寸;
方法:按压3~5秒后放松,间隔3~5秒后再次按压。一般按压20~30次或3~5分钟即可,局部酸胀为宜。
3.合理运动
每天保持30分钟的适度运动,如太极拳、五禽戏、八段锦等传统的保健强身方法。
4.调畅情志
保持冷静、安静、冷漠、无忧无虑。当有抑郁、易怒和其他不良情绪时,你可以与朋友和信任者交谈,以获得心理支持,必要时向心理专业人士寻求帮助。你也可以通过听音乐和练习书法来调整你的情绪。