缺铁性贫血可以通过血常规、骨髓穿刺活检等方法进行诊断，具体如下：

1、血常规：患者一般会出现红细胞计数减少的情况，并且还会出现小细胞低色素性的表现。同时白细胞和血小板的数量也会有所降低。

2、骨髓穿刺活检：如果怀疑是由于再生障碍性贫血引起的，则需要做骨髓穿刺活检来明确诊断，在此期间还需要对患者的免疫功能以及染色体情况来进行检测。

3、其他辅助检查：如微量元素测定、维生素B12及叶酸水平测定、自身抗体筛查等，有助于进一步确诊病因并指导治疗方案的选择。

4、实验室检查：包括全血细胞分析、网织红细胞计数、总铁结合力试验、转铁蛋白饱和度、总胆汁酸浓度等指标的变化情况，可帮助医生判断病情严重程度。

5、影像学检查：可以使用X线胸片或腹部CT扫描等方式观察是否存在肝脾肿大等情况，从而排除肝脏疾病或其他系统性疾病导致的贫血症状。

6、病理组织学检查：通过取部分病变部位组织标本进行化验的方法，可以帮助确定引起该病的原因，比如慢性胃炎、溃疡性结肠炎等消化道出血等。

建议患者及时就医完善上述各项检查后在医生指导下积极接受针对性治疗，以免延误病情。日常生活中注意饮食均衡营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，适当补充含铁丰富的食物，避免熬夜劳累，保持心情舒畅。