如果确定是脾胃虚寒，可以试试附子理中丸，但是只能吃两粒,如果，对于脾虚重寒，只用附子理中的话，吃完就见,如果是这样的话，那就趁着夏天多跑跑步，多跳跳，多运动，多晒晒太阳，多出汗，不用吃药就能保持杨的健康,吃完了，不管好吃不好吃，都不能再吃了,寒气破后，用附子理中或理中汤补虚。

告诉你灵活处理的兼容性原则。本方治疗太阴、脾经，以补虚为主，寒性为辅。所以附子的用量是最少的。参与最多的手术。姜草紧随其后。破寒效果不好。如果主要是凉感冒，先用四逆汤。寒气破后，用附子理中或理中汤补虚。如果，对于脾虚重寒，只用附子理中的话，吃完就见。但要彻底，并不容易。会被重复。如果感冒不重，脾虚为主，那么此方适合。

第一，脾虚的人不要吃太冰的东西。另外，夏天最忌讳冷饮。最好吃些常温的东西，以免伤脾胃。第二，脾虚的人可以多吃一些白色的食物，比如白扁豆、山药，还有其他一些五谷杂粮，对脾胃会有很好的调理作用。第三，脾虚的人要适当做一些运动，每周一定要运动两次。运动强度由低到高，视个人情况而定。平时可以用草鸡益泰茶调养，温补脾胃，健脾益气。

如果真的是重感冒病菌，夏天吃是最好的时候。自然界的阳气最强时，辅以药物长期驱寒。就是所谓的“冬病夏治”的原则。但是你怎么能确定自己有很强的寒邪呢？当代人不注重养生，整天折腾，更多的是阳虚。阳虚，没有阳的地方自然就冷，冬天就不用受寒了。如果是这样的话，那就趁着夏天多跑跑步，多跳跳，多运动，多晒晒太阳，多出汗，不用吃药就能保持杨的健康。

如果确定是脾胃虚寒，可以试试附子理中丸，但是只能吃两粒。吃完了，不管好吃不好吃，都不能再吃了，补中益气丸也可以试试，但是药物偏多。所谓药物三毒，中医也是一样，都有禁忌。我们必须对指令保持乐观，吃错药的后果很严重。我们必须区分阴阳、虚实、寒热、表里，很多人的病都是因为吃错了药，所以专家常说，人不是死于疾病，而是死于无知。