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1，皮肤瘙痒吃什么好2，皮肤瘙痒可以吃什么食物3，皮肤瘙痒症吃什么

1，皮肤瘙痒吃什么好

芹菜 芹菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙等营养素，可缓解皮肤瘙痒。油菜油菜性凉，味甘辛，有散血、消肿、止痒的功效，与鸡肉炖食还可以美化肌肤。芝麻芝麻中锰的含量相当丰富，食用后对皮肤瘙痒有缓解作用。皮肤瘙痒可以用过敏修复霜进行修复，脸部出现过敏的可以使用抗敏洁面乳亲可以倒医院开点防止过敏的药物啊 还有要明确是吃什么过敏之后就不要再吃了 亲，有明显的过敏症状吗，想一下是食物引起的，还是什么导致的，尽量少接触，如果严重的话，最好去医院检查一下。 可以用金银花煮水来擦一下的，同时要注意不要吃过敏的食物的。 不用吃什么，抹点橄榄油就会止痒的，我当时怀孕的时候就是这样，去药店买了橄榄油一抹就不痒了．或者也可以用隔年的茶叶，煮沸了后，待凉的时候，擦一下，也可以消毒．

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2，皮肤瘙痒可以吃什么食物

专家认为多吃含锰的食物有利于皮肤瘙痒症的防治，含锰较多的食物有粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶等；绿叶蔬菜含锰也较多，但含草酸也较多，影响人体对锰的吸收；鱼、蛋等含锰量不高，但易被人体吸收利用。 食物宜杂不宜偏，以达到取长补短的目的，增加锰的摄入，饮食只能起到缓解皮肤瘙痒的效果，而不能治愈皮肤瘙痒，建议皮肤瘙痒患者要到正规医院进行诊断，以免导致皮肤病的发生。

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3，皮肤瘙痒症吃什么

【葱豉粥】 配方：粳米50克，葱白3根，豆豉20克。 制法：先将粳米加水煮沸，再人豆豉共煮，待米将熟时，加入葱白，煮至粥成时，再用少许盐、味精调味。 功效：解表散寒，祛风止痒。 用法：早晚分次常食。 【姜桂红枣汤】 配方：干姜9克，红枣10枚，桂枝6克。 制法：以上三味加水煎汤。 功效：温经散寒，祛风止痒。 用法：每日1剂，连服10日。 【茄瓜炒肉丝】 配方：茄子300克，丝瓜100克，瘦猪肉50克。 制法：茄子切片蒸熟，丝瓜、瘦肉切丝，煸炒后加调料，浇于茄子上即可。 功效：清热泻火止痒。 用法：佐餐食用。 【绿豆藕】 配方：绿豆20克，鲜藕300克。 制法：藕洗净去皮，绿豆泡好后，装入藕孔内，蒸熟切片。 功效：清热解毒。 用法：可作点心食用。 【银花枇杷饮】 配方：鲜金银花10克，鲜枇杷4个。 制法：枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。 功效：疏风散热止痒。 用法：代茶频饮。

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