在发尾涂抹橄榄油或护发精油，可以滋润干燥的发尾，使头发顺滑不打结，减少头发分叉,在发尾涂抹橄榄油或护发精油，可以滋润干燥的发尾，使头发顺滑不打结，减少头发分叉,我发现身边越来越多的年轻人开始掉头发，长出白发,如果是肝肾虚弱，可以服用养血生发丸、滋肾生发丸、胱氨酸片、何首乌片、乌发丸。

我发现身边越来越多的年轻人开始掉头发，长出白发。除了秃顶的遗传因素，身体虚弱也是一大原因。这里的虚弱主要是指肝肾不足，肾虚，肝藏血，肾引骨生髓，肝肾同源，血虚则肾虚。在中国血气不足时，头发会因发黄、无光泽而脱落。这个时候可以用敬修堂补血。

白发与肝肾虚弱、肝火、血热等有关。建议寻求中医辨证，用中药治疗。治疗白发，可以用何首乌或者侧柏叶洗头。如果是肝肾虚弱，可以服用养血生发丸、滋肾生发丸、胱氨酸片、何首乌片、乌发丸。多吃黑芝麻、核桃、黑豆、何首乌、枸杞等。，还有血热的可以找中医用犀角地黄汤加减治疗。

1。吹头发的时候用低温，选择低温低档吹干头发，可以护理头发，减少干发的出现，减少头发分叉发黄。2.使用发膜护理，定期使用发膜，让它作用于头发10-15分钟，然后用清水冲洗干净。3.使用护发精油或橄榄油，在发尾涂抹橄榄油或护发精油，可以滋润干燥的发尾，使头发顺滑不打结，减少头发分叉。平时如何护理女性头发1，吹头发的时候用低档低温。选择低温低档吹干头发，可以护理头发，减少干发的出现，减少头发分叉发黄，2.使用发膜护理。定期使用发膜，让它作用于头发10-15分钟，然后用清水冲洗干净，3.使用护发精油或橄榄油。在发尾涂抹橄榄油或护发精油，可以滋润干燥的发尾，使头发顺滑不打结，减少头发分叉，可以参考一下，希望对你有帮助。