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智商在生活工作和读书中扮演了很重要的作用，智商高的人说明这个人很聪明，能力强，会获得很多人的称赞。提高智商也是有一定方式的，你可以用3个方面来提高记忆力：1多读书：大部分人的潜能没有被开发出来，你其实很聪明，只是你的潜能没有被开发出来，只有不断的读书，才能开发我们的潜能。2吃鱼类海鲜：鱼里面有丰富的卵磷脂，补给营养大脑所需的营养，可增强人的记忆、思维和分析能力，延缓大脑衰老，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。之前在初三的阶段，我注意力时常很差，背公式总是记不住，致使我各科的成绩也很不好，接着看到了一个可以激发潜能的“尼古拉特斯拉训练”，看完之后，我的状况才得到改变。开启我的大脑潜能，我的各科成绩也提升了很多，相信我的分享应该能帮到。