由于中国蜜蜂ApisceranaFabricius不产蜂胶，所以中国历史文献中关于蜂胶生产和应用的记载很少,学校洗衣机的卫生比公厕好不了多少,第三，很多东西没必要买新的,成年人可以长期服用蜂王浆,二是直接服用蜂王浆,蜂胶是一种传统的天然药物，在欧洲已经使用了2000多年,是的，蜂胶有很多品牌。

是的，蜂胶有很多品牌。蜂胶是一种传统的天然药物，在欧洲已经使用了2000多年。由于中国蜜蜂ApisceranaFabricius不产蜂胶，所以中国历史文献中关于蜂胶生产和应用的记载很少。神农本草经中记载的“露蜂房”主要由蜂蜡、蜂胶(树脂)、蜂房油组成，具有“治惊风、寒热邪、癫痫、肠痔”的作用。值得注意的是:1。看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全，是否有追溯机制，售后服务是否有保障。

我个人知道有两种吃法:一种是蜂王浆拌蜂蜜，比例是1: 3-9，只能调十天，需要冷藏，剩下的蜂王浆还是要冷冻。二是直接服用蜂王浆。早晚空腹最好。低血压的晚上睡觉前不要吃东西。每次3-5克，如果改善睡眠效果不明显，在胃不感到不适的前提下，可以加大剂量。哪种方法效果更好，因人而异。成年人可以长期服用蜂王浆。坚持的时间越长，效果越明显。

如果你想在大学里快乐地生活，你必须注意以下几点。第一，不要在学校洗衣机里洗个人衣物，学校洗衣机的卫生比公厕好不了多少。有的人会在卫生间洗臭袜子，学校洗衣机也不会定期清洗，冬天洗一些大件衣服的时候，可以去学校洗衣机洗。第二，可以偷一个小功率的吹风机，吹风机的功率取决于你学校的限制。买个功率比学校低的吹风机，不会导致宿舍跳闸，只要不跳闸就不会被发现，第三，很多东西没必要买新的。有些学校会有跳蚤市场，学长学姐会卖旧东西，有些课本或者毕业后带不走的东西可以买二手的，第四，出门一定要带钥匙。不管你是一个人出去还是和室友一起出去，你都应该带一把钥匙，靠自己比靠任何人都好。第三，不要和室友吐槽其他室友，一段糟糕又令人不安的宿舍关系，是从吐槽室友开始的。可以和高中同学吐槽，第四，找准自己的目标，不要迷茫的去学习每一节课，分清自己的专业课。专业课要高度重视，一些低需求的课程可以适当接触。