患者常因举起过重的物体用力过猛，或搬运重物时无法呼吸，造成腰部经络气血瘀滞之伤,可以缓解腰扭伤后的疼痛,很多第三种药物辅助热敷,症状为保护性弯腰护手，局部剧烈疼痛，腰椎功能障碍，不能俯仰和侧翻，部分区域无红肿，但有多发性连环痛，包括腰椎间盘突出,腰部扭闪伤,闪腰岔气，病名。

闪腰岔气，病名。腰部扭闪伤。患者常因举起过重的物体用力过猛，或搬运重物时无法呼吸，造成腰部经络气血瘀滞之伤。症状为保护性弯腰护手，局部剧烈疼痛，腰椎功能障碍，不能俯仰和侧翻，部分区域无红肿，但有多发性连环痛，包括腰椎间盘突出。宜行气通络祛瘀，内服可选择复元活血汤、复元通风散、或金淑散。或根据病证选择按摩，以减少突出的椎间盘，或配合针灸、气功治疗。

\"岔气\"可以通过以下动作来处理:一是屏住呼吸，深呼吸后屏住呼吸；二是拉伸，抬起患肢；向对面拉伸，一边拉伸，一边深呼吸，憋气几秒钟；第三种是拍打，即拍打两侧或肋下的胸痛，然后慢慢深呼吸几次，可以逐渐放松呼吸肌，解除痉挛。

所谓原地不动，就是腰部扭伤时，原地不动，然后找到最疼最痛的梦，转回正常位置。必须够忙，够快，才能让扭伤的部位恢复正常，但是我们知道这个方法是第二天半夜，按摩方法:扭伤后，让伤者在床上找到扭伤的地方，用力下压。注意不能用力去揉，可以从肩膀处按压伤者，按压一侧的大金10分钟左右就可以感到舒服。很多第三种药物辅助热敷，可以缓解腰扭伤后的疼痛。