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warm 宝宝一般情况下，发热持续6-8小时左右，有的可持续12小时左右。使用warm 宝宝时，注意将其贴在贴身衣物上，以免低温灼伤。使用时，贴于肩、背、腰、胃、腿及相关关节。使用时，你只需要把它贴在相应的部位，它就会立刻发热，平均温度为53℃。女性痛经、腰疼时，可缓解或消除疼痛；用于寒冷引起的腹痛，室外工作时取暖，室内温度低时取暖。

贝贝Xiongnuan 宝宝啊~ ~楼主，你可能买到了不正规的产品。大多数常规产品可以持续10个小时，我用的是贝贝熊暖宝宝，可以用12个小时以上。你可以去网上买，很方便，北熊产于河南恒大，他们公司是国内最大的暖气宝宝生产厂家，对产品要求很高。选择好的材料，如铁粉、高纯度铁粉，含铁量在98%以上，配方精准科学，物料粒度计算配比科学，细粒物料升温快，粗粒物料升温时间长；所有材料都是自主研发，拥有自主知识产权，通风控制好，速度均匀，稳定平衡。先进的检测手段，配有进口通风和温度检测器，可自动检测和监控全过程，用料充足，绝不偷工减料，加热时间有足够保证。这些都是贝贝熊长期使用的原因。