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月经刚来一天吃什么可以停,月经刚来 吃什么可以停止

2023-04-30

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1,月经刚来 吃什么可以停止

月经是女生的正常生理状态.有一些药物是可以停止的 但是对身体有害的 建议不要盲目的停止月经 谢谢 求采纳老是哭是因为难受吗? 通常来月经了可以让她喝点红糖姜汤啊之类的,还有一些补血的东西,当然最好是食物类的,个人比较注重食补. 酸奶一般对月经没有多大用处了,而且一般酸奶冰过的吧?月经期间最好不要吃冷的东西.如果有痛经现象那么除了保证不要受寒外,还可以去买点药,比如什么千经片啊,痛经宝颗粒啊等之类的调经的冲剂什么的按说明使用一段时间.

问题分析: 你好,你的情况应该是效果不是很好的,没有什么立即可以让月经停止的,意见建议:建议经期前后不要吃生冷的食物,不要刺激性强的食物,身体不要着凉。月经一旦来了没啥特别的药物能让它马上停经期中你要特别注意的事: 1,经常更换卫生垫。更换棉垫可依个人经血量的多,少或习惯来决定,一般来说,每天更换四到五次是很正常的。不过卫生棉垫经常现换可体质阴部干净清爽的感觉,也能避免经血浸湿的卫生垫与皮肤磨擦,而导致外阴发炎。 2,充足的睡眠,恢复元气。身体在生理期会特别感到疲惫,这是因为流失了大量的元气和体力,需要充足的睡眠,而足够的睡眠恰可减低经期带来的不适。 3,营养要充足,减少便秘。生理期时胃肠比较弱,营养要注意均衡,烹调方式要清淡,多吃高纤维的食物,可以减少经期的便秘。 4,避免泡澡,避免感染。生理期间更要维持个人身体的清洁,一定要每天洗澡,只是要特别注意,小心着凉,更不适宜泡澡。而是要用淋浴的方式洗澡。 5,适当的运动,让身体放松。避免做太过激烈的运动,可以做适度的运动,例如一些伸展操,帮助身体放松,体质最佳状况。 经期如果做激烈运动的话会延长出血时间和增加出血量。严重的话会导致月经失调,比例,停经,月经过频,月经过稀等问题。

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