1，绞股蓝功效是什么

加强血液循环，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发。最好的绞股蓝就是平利 九叶蓝，最值得推荐你好，口感都是最佳的，绞股蓝可以防治各种心脑血管疾病，促进新陈代谢有规律地进行。泡水喝效果、美容皮肤的效果，甚至起到延缓衰老的功效。除此之外，改善睡眠的，绞股蓝主要功效是降三高1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠，消除胸闷；2.维护心脑血管系统健康，防止动静脉的血栓形成；3.纯天然草本精华，具有安神养性，抗疲劳，提高免疫力功能；4.清除人体日常生活中摄入的激素类，化学类药物所积淀的毒素，调节人体内分泌。5.消除亚健康。

2，绞股蓝的功效与作用都有哪些

绞股蓝的主要功效的益气健脾、化痰止咳、清热解毒。主要用于脾虚证、肺虚咳嗽证。 绞股蓝味甘入脾，能益气健脾，治疗脾胃气虚，体倦乏力，饮食不佳，可以与白术，茯苓等健脾药物同用；药性偏苦寒，有生津止渴的作用，能够治疗脾胃，气阴两虚所引起的口渴，咽干心烦，与太子参，山药，沙参等益气养阴药物同用；用于气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰黏，可以川贝母，百合等养阴润肺化痰药物同用。 肺气虚而痰湿内盛，咳嗽痰多者，可以与半夏陈皮等燥湿化痰药物同用。绞股蓝具有清热解毒的作用，也可以用于肿瘤热毒之证。功效与作用降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。调血压防治血栓绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。防治心血管疾患绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用:可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。能降血压通过科学的实验表明，绞股蓝茶能够发现明显的降低人体血粘的稠度，并且调整血压，还能够预防因为微血栓的形成所造成的心肌细胞缺氧的现象，从而起到良好的保护心肌效果。实验证明，用绞股蓝茶来降低血压甚至要比人参皂苷的效果还要好。而且在降压的过程中，并不会影响到人体脑血管的血流量，所以心血管痉挛和高血压以及心功能不全的患者都可以服用。促进睡眠其次，在生活中适当的喝一些绞股蓝茶还能够促进人们的睡眠，因为绞股蓝有很好的安神补脑功效，能够对大脑皮质兴奋起到调节的作用，还可以双向调节人体的中枢神经系统，从而达到抗紧张和增强记忆力以及镇静的效果。尤其是经常失眠的朋友们，可以多喝一些绞股蓝茶，一般来说，只要坚持一个星期，睡眠就能够得到很好的改善，甚至有人当天就得到改善副作用1、刺激胃肠道绞股蓝茶本身就是一种寒性的养生茶，如果长期喝的话对胃肠道的消化功能是没有好处的，而且会严重的刺激胃肠道，出现胃酸的分泌过多。2、影响食欲绞股蓝茶虽然闻起来清香，但喝起来还是有一些苦涩，有一些人不喜欢绞股蓝茶的这种口感，一旦长期喝会影响到食欲。3、加重寒性体质对于自身具有寒性体质的女性，如果长期喝绞股蓝茶会加重自身的寒性，会让身体经常出现寒冷的状态。4、会让瘦人更瘦绞股蓝茶对于肥胖的人群还是有非常明显的功效的，但是长期喝绞股蓝茶的副作用还是显而易见的，绞股蓝茶会抑制体内的脂肪细胞的形成，所以对于体重不是很高的人会暴瘦。功效：益气健脾、化痰止咳、清热解毒。主治体虚乏力、虚劳失精、白细胞减少症、高血压症、病毒性肝炎、慢性胃肠炎、慢性气管炎