检查精子和前列腺炎，建议前往正规医院泌尿外科或男科，在医生指导下进行精液常规检查、前列腺液常规检查、彩超检查等。

1、精液常规检查：需要禁欲3-5天，通过手淫的方式将精液射入取精杯中，在取精杯中放入清水等待检测。如果在显微镜下观察到精子正常，则表明精液质量没有问题，如果观察到精子异常，则可能存在前列腺炎;

2、前列腺液常规检查：需要通过肛门指诊按摩前列腺获得前列腺液，然后医生通过滴管在前列腺液中滴入1滴精液，再离心15分钟后取出上清液，初步观察精子的颜色、浓度、酸碱度等是否异常。但急性前列腺炎患者不适宜做前列腺液常规检查;

3、彩超检查：通过阴囊彩超可以观察到前列腺大小、形态变化，有无结节等，通过彩超检查也可以判断是否患有前列腺炎。

如果存在前列腺炎，建议在医生的指导下服用抗生素进行治疗，如头孢克肟颗粒、阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸多西环素片等，也可以选择坐浴、微波、短波等方法进行物理治疗。如果患者出现疼痛症状，则可以服用非甾体抗炎药物进行治疗，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。建议患者在日常生活中避免久坐、熬夜、过度性生活，同时注意戒烟、戒酒，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。