精子畸形率高，应该先到医院做精液常规检查，确定精子畸形率高的原因后再怀孕。常见引起精子畸形率高的原因有环境因素、饮食因素、泌尿生殖系统感染、精索静脉曲张等，具体分析如下：

1、环境因素：如果长期处于受污染的环境中，或者从事电离辐射、粉尘、重金属等工作时，可能会损伤精子，导致精子畸形率高。建议备孕期男性远离有毒有害的环境，且在孕前避免服用影响生育的药物;

2、饮食因素：如果长期喜欢喝酒，酒精可能会影响精子发育，导致精子畸形率高。建议备孕期男性戒烟戒酒，且注意营养均衡，多吃绿色蔬菜以及新鲜水果，适当补充优质蛋白，如牛肉、鱼肉等;

3、泌尿生殖系统感染：如果存在泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、精囊炎等，炎症会影响精子质量，导致精子畸形率高。建议男性先到医院做前列腺液常规检查、精囊彩超等检查，确定具体病因后再进行药物治疗，如遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素;

4、精索静脉曲张：患有精索静脉曲张的男性，由于阴囊血管曲张，可能会影响睾丸部位血液供应，从而影响精子质量，导致精子畸形率高。建议患者先到医院行腹部彩超检查，确定具体病因后再行治疗，如遵医嘱使用迈之灵、地奥司明片等药物进行治疗，严重者可行手术治疗。

从中医角度来说，精子畸形率高可能是由肾虚引起的，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴虚，患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、归芍地黄丸等药物补肾阴;如果是肾阳虚，患者可以遵医嘱服用右归丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物补肾阳。