更要小心的是，有些不靠谱的商家为了去除燕窝中的鸟羽毛、鸟粪等杂质，会违规使用漂白剂漂白，如果买到了这种产品，那可真是花了钱还伤了健康燕窝的品质怎么样,从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次燕窝的品质怎么样,我之前虽然是跟风入的，没想到燕窝质量那么好，跟市面上买的那种糖水燕窝完全不一样，小仙炖的燕窝捞丝浓稠，口感滑嫩清甜,请问小仙炖燕窝怎么样。

燕窝的主要成分是：50%的蛋白质，30%的碳水化合物，10%左右的水分以及一些矿物质。蛋白质含量看起来还挺高的？但吃燕窝，每次也就吃3～5g，那蛋白质的摄入量还不如吃一个鸡蛋多。而且，燕窝的蛋白质氨基酸组成并不好，质量上也远不如鸡蛋。有些宣传中说「燕窝中含有唾液酸」……这种物质在人和动物体内都有，我们自己就能合成，没必要吃那两口燕窝。更要小心的是，有些不靠谱的商家为了去除燕窝中的鸟羽毛、鸟粪等杂质，会违规使用漂白剂漂白，如果买到了这种产品，那可真是花了钱还伤了健康

怀孕时食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。孕期食用燕窝最简单的食法是将3-5克浸发炖制好的巢工厂印尼燕窝或20-30克巢工厂即食燕窝放入牛奶、豆浆、粥、蜂蜜、藕粉中食用。从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次

真的要夸夸小仙炖鲜炖燕窝！我之前虽然是跟风入的，没想到燕窝质量那么好，跟市面上买的那种糖水燕窝完全不一样，小仙炖的燕窝捞丝浓稠，口感滑嫩清甜。更重要的是她家是鲜炖燕窝，都是每周新鲜炖煮，然后顺丰冷鲜配送到家的，到手还是冰冰的，很新鲜，而且它不添加防腐剂，只有15天短保质期，吃起来更健。