2型糖尿病发胖机制主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖水平升高，从而引起脂肪和蛋白质的合成增加，同时糖代谢紊乱还会导致体内脂肪堆积。

1、胰岛素分泌不足：胰岛素是人体内唯一一种降低血糖的激素，当胰岛素分泌不足时，会导致血糖水平升高。而高血糖会刺激胰腺β细胞产生更多的胰岛素来维持血糖稳定，但长期如此会导致胰腺功能衰竭，无法继续分泌足够的胰岛素，从而引发肥胖；

2、胰岛素抵抗：胰岛素抵抗是指机体对胰岛素不敏感，即虽然体内存在足够量的胰岛素，但不能有效促进组织细胞摄取葡萄糖，从而使血糖水平升高。此时需要更多的胰岛素才能将血糖控制在正常范围内，因此会出现肥胖的情况。还可能与遗传因素有关；

3、其他原因：如果患者饮食不当、运动过少等，则可能会导致体内热量过剩而转化为脂肪堆积在体内，从而出现肥胖的情况。建议此类人群注意合理饮食，并适当进行体育锻炼。

对于2型糖尿病患者而言，在日常生活中应注意严格控制饮食，避免暴饮暴食。同时可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于减轻体重。若通过上述方式无法改善症状，则建议及时到医院内分泌科就诊治疗。